合理運動是防控慢性病的“良藥”,被稱為性價比最高的“處方”。近年來,中科院合肥研究院研發的基于云平臺的智能化運動干預系統,聯合蚌埠醫學院在蚌埠東風社區、湖濱社區開展了為期三年的應用示范,搭建起醫工融合、研學用協同的應用模式,有效破解了“運動處方”在基層規?;瘧妹媾R的難題,顯著提升中老年人的運動量,進而提升其健康水平。
“運動是良醫”已成為健康領域的普遍共識,合理運動是所有年齡段人群維護健康、防控慢性疾病的重要途徑?!斑\動處方”就是醫生根據患者個性化的健康與疾病狀態、體力活動水平等,開出的包括運動種類、強度、時間及頻率等的“處方”。
但在具體應用時,誰來給全科醫生進行運動相關知識的專業培訓?在儀器設備匱乏的初級衛生健康機構,如何做運動風險評估?如何制定“安全、有效”的運動處方?這些問題阻礙了運動處方的推廣。
蚌埠東風社區衛生服務中心醫生王翠香說:“我們都知道運動好,問題是,病人來了以后,不是糖尿病就是高血壓、關節炎,還有并發癥。怎么制定運動處方,如何保障讓他們安全的運動?我們真沒把握?!?/p>
對此,中科院合肥研究院研發的智能化運動干預系統,可便捷地獲得運動干預所需要的多模態體質健康信息,智能化生成與個體特征相匹配的運動處方,同時采用穿戴式設備進行運動的遠程監測和指導,實現精準化運動指導和閉環式運動管理,很好地解決了基層醫師面臨的棘手問題。
蚌埠東風社區衛生服務中心主任謝嵐表示,智能化運動干預系統讓公共衛生醫生能夠高效、科學地為老百姓提供運動干預服務,提高了基層醫療機構在防病治病上的可作為性,也間接提升了基層醫生的主觀能動性。
在智能化運動干預系統的設計過程中,項目組依據個體的健身習慣、疾病與健康狀態,系統提供了運動意識培養、運動習慣育成、科學健身、健身習慣保持的漸進式干預策略。同時,針對無運動絕對禁忌的心血管高風險老年人,提供養生保健運動套餐。
針對社區運動干預無規可循、服務質量層次不齊的現狀,項目組還系統總結了運動干預的成功經驗和行之有效的做法,制訂了《運動促進健康服務技術規范》和《“體衛結合”的健康促進服務規范》等安徽省標準,起草了《運動處方通用技術要求》。
智能化運動干預系統在蚌埠東風社區、湖濱社區進行了為期三年的示范應用,2020年開具運動處方1770次?!敖o我開出的運動處方很實用”,高血壓患者陳阿姨在最近一次的回訪中說:“最近幾個月天氣比較熱,有時候不想出門鍛煉,在家就跟著圖片上的動作做一做,稍微出點汗,人舒服多了。最近幾天去附近的診所測量了血壓,也都是正常的?!?/p>
在示范過程中,項目組與街道、社區衛生服務中心一起,摸索出一條可行的“醫工融合、研學用協同”的合作模式:中科院合肥研究院提供科技支持,蚌埠醫學院派出護理學院的研究生參加現場服務,東風社區將該運動干預服務納入到全科醫生家庭醫生簽約服務包中,并重點針對缺乏運動意識和運動習慣的老年人進行推介,湖濱社區在居民VIP健康服務中心進行了試點應用,重點針對高血壓、糖尿病高風險的中年人進行推介,目前兩家社區均進行了常態化管理。
“智能化運動處方在社區的推廣不僅僅使基層醫生、居民受益,對于研究生的人才培養也起到了良好作用?!卑霾横t學院護理學院院長謝暉說:“常規的課堂教學,學生們對于健康和護理知識處于被動接受狀態,現在研究生深入一線,面對居民各種各樣的健康問題和健康訴求,白天服務、晚上查閱資料,知識提升得非??臁!保▽O策)
編輯:劉姍
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